Lieskové jadrá 150 g od Salvia Paradise
Skladom 10+ kusov
Skladom 10+ kusov
Skladom 10+ kusov
Skladom 10+ kusov
Skladom 10+ kusov
Lieska obyčajná je bohato rozvetvený ker dorastajúci výšky až 4 m. Koruna dorastá do šírky až 10 m v priemere. Plodom je tvrdý lieskový oriešok, ktorý rastie vo skupenstvách až 5 kusov. Zaujímavosťou je, že sa lieska dožíva až sto rokov.
Lísková jadra podporujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu , činnosť ciev a tým ovplyvňujú hladinu cholesterolu v krvi . Majú vplyv na činnosť urogenitálneho systému u mužov , najmä potom prostaty .
Lísková jadrá sú bez soli. Ide o potravinu s vysokým obsahom vlákniny.
Tabuľka nutričných hodnôt:
Nutričné hodnoty v 100 g | |
Energetická hodnota < / td> | 2 629 kJ / 628 kcal |
Bielkoviny | 14,95 g (29,90%) < / tr> |
Tuky | 69,86 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 4,464 g |
- z toho mononenasýtené mastné kyseliny | 45,652 g |
- z toho polynijí enasycené mastné kyseliny | 7,920 g |
Sacharidy | 16,70 g |
- z toho vláknina | 9, 70 g (38,80%) * |
- z toho cukor | 4,34 g |
Sodík | 0 mg |
Draslík | 680 mg (34%) * |
Fosfor | 290 mg (41,43%) * |
Horčík | 163 mg (43,47%) * |
Zinok | < p> 2,45 mg (24,50%) * |
Železo < / td> | 4,7 mg (33,57%) * |
Tiamín | 0,643 mg (58,45%) * < / td> |
Vitamín B6 | < p> 0,563 mg (40,21%) * |
Vitamín E | 15,03 mg (12,25%) * |
Vitamín K | 14,2 mikrogramov (18,93%) * |
Kyselina listová - folát | 113 mikrogramov (56,50%) * * DDD - Odporúčaná denná dávka pre potravinové doplnky stravy Draslík prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, svalov a na udržanie normálneho krvného obehu. Fosfor prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a k normálnej funkcii bunkových membrán. Fosfor, horčík, zinok a vitamín K normalizujú stav kostí a zubov. Horčík prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, podieľa sa na činnosti nervovej sústavy a svalov, syntéze bielkovín a procesu delenia buniek. Zinok prispieva k normálnej plodnosti a reprodukciu, normálnemu metabolizmu makroživín, mastných kyselín, vitamínu A. Udržuje normálnu hladinu testosterónu v krvi, funkciu imunitného systému. Zinok prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Železo ovplyvňuje tvorbu červených krviniek a hemoglobínu, prenos kyslíka v tele, podporuje imunitný systém. tiamín má vplyv na normálnu činnosť srdca. Zloženie : 100% Lísková jadra, bez prísad a konzervačných látok. Alergén: Suché škrupinové plody Skladovanie : Temné, suché miesto. Starostlivo uzatvárajte. ![]() ** |